6d Endurance
Energy Nougat 35g
- 31g de hidratos de carbono numa relação 2:1 (glucose:frutose)
- 50mg de sódio
- Textura suave para fácil ingestão
Características
6d ENERGY NOUGAT tem um baixo teor de proteínas e fibras com um teor moderado de gordura e, portanto, é uma barra rica em hidratos de carbono de fácil digestão. Graças à sua textura macia, esta fonte de energia compacta é muito fácil de mastigar, mesmo no tempo frio. Isto torna o 6d ENERGY NOUGAT uma excelente opção para usar imediatamente antes do exercício e / ou para alternar com outras barras e géis energéticos durante o exercício. Uma barra contém 31 g de hidratos de carbono em uma proporção de 2: 1 de glicose para frutose. Graças a esta proporção de 2: 1, o corpo pode absorver até 90 g de hidratos de carbono por hora.
Ao contrário da maioria das outras “barras energéticas”, o 6d ENERGY NOUGAT também contém 50 mg de sódio. A adição de sódio permite uma reposição rápida das reservas de sal no corpo. Isso é particularmente importante para atletas que não apenas suam muito, mas também suam muito sais (“suores salgados”) e, especialmente, durante o exercício em um ambiente quente que causa grandes perdas pelo suor. Nessas condições, a 6d ENERGY FRUIT ou 6d ENERGY CAKE podem ser uma opção melhor devido ao maior teor de sódio, que é de 100 mg e 141 mg, respectivamente.
Informação do produto
- 31g de hidratos de carbono numa relação 2:1 (glucose:frutose)
- 50mg de sódio
- Textura suave para fácil ingestão
Condições
Ingira 1-2 barras por hora de exercício, dependendo da duração e intensidade do exercício, e da combinação com outras barras energéticas, gel ou bebidas. Entretanto, qualquer necessidade de hidratação simultânea, suplementação de sais e prevenção de queixas estomacais / intestinais deve ser levada em consideração. Além disso, as preferências pessoais (por exemplo, energia sólida vs. líquida, preferências de sabor) também são importantes. Portanto, é necessária uma visão integrada quanto ao uso de bebidas desportivas, géis e barras energéticas antes, durante e após o exercício.
Devido à alta concentração de hidratos de carbono (açúcares) e sódio, recomenda-se usar sempre o 6d ENERGY NOUGAT em combinação com água. Isso para garantir uma boa absorção e minimizar o risco de problemas gastrointestinais durante o exercício.
Ingredientes:
açúcar, xarope de glicose, arandos secos 12% (arandos, açúcar, óleo de girassol), amêndoas, maltodextrina, mel, açúcar invertido, wafer paper (amido de batata, azeite), clara de ovo, sal.
Informação nutricional:
/100g | /35g (1 barra) | |
Energia | 1762 kJoule | 617 kJoule |
421 Kcal | 148 Kcal | |
Gorduras | 6 g | 2,1 g |
Das quais saturadas | 0,5 g | 0,2 g |
Hidratos de carbono | 88 g | 31 g |
Dos quais açucares | 62 g | 22 g |
Fibras | 1,9 g | 0,7 g |
Proteínas | 2,8 g | 1,0 g |
Salt | 0,37 g | 0,13 g |
Sódio | 147 mg | 51 mg |
