6d Sports Drinks
Isotonic Sports Drink
- Relação 2:1 de hidratos de carbono (glicose:frutose)
- pH neutro
- Eletrólitos-chave
- Sabor e cores naturais
O esgotamento das reservas de hidratos de carbono no corpo e a desidratação são as duas principais causas de fadiga em exercícios (de resistência). Como os atletas (de resistência) costumam ingerir hidratos de carbono a mais ou a menos, e muitas vezes na concentração errada, a absorção de hidratos de carbono e líquidos nem sempre é ideal. Como resultado, pode ocorrer perda de desempenho e desenvolver sintomas gastrointestinais. Ao escolher uma bebida desportiva isotônica qualitativa, esses sintomas podem ser evitados até certo ponto. Além disso, a desidratação e a perda de sal (perda de sódio) são causas significativas de cãibras musculares durante exercícios de resistência prolongados.
A “6d ISOTONIC SPORTS DRINK” tem uma relação glicose: frutose de 2:1, o que permite que o corpo use até 90 g de hidratos de carbono por hora durante o exercício, enquanto as bebidas sem essa relação 2:1 são limitadas a apenas 60-70 g por hora. Além disso, essa proporção de 2:1 estimula a absorção de água durante o exercício. Graças à sua elevada concentração de sal (900 mg de sódio por litro), a “6d ISOTONIC SPORTS DRINK” também restaura as reservas de sal no organismo. Isto é particularmente importante para atletas que não apenas suam muito, mas também suam muito sais, e especialmente durante o exercício em um ambiente quente que causa uma grande perda de suor. Apesar do alto nível de eletrólitos, o “6d ISOTONIC SPORTS DRINK” ainda é perfeitamente isotônico, o que garante uma ótima absorção de água e energia (açúcares) simultaneamente. Graças ao pH neutro (~7,0), esta bebida é extremamente adequada para atletas de resistência, pois não é “agressiva” no estômago. Na verdade, nenhum ácido é adicionado à bebida. Além disso, um pH inferior a 5,5 dissolve o esmalte dentário. Como as bebidas desportivas são geralmente consumidas gole a gole, seus resíduos costumam permanecer na cavidade oral por um tempo considerável, tornando a erosão dentária um problema comum para atletas de resistência. Por fim, o uso de alérgenos e aditivos artificiais é limitado ao máximo para que a maioria dos atletas possa utilizar com segurança a “6d ISOTONIC SPORTS DRINK”.
Em resumo, a “6d ISOTONIC SPORTS DRINK” é extremamente adequadoa para todos os atletas que precisam repor energia (açúcares), água e eletrólitos rapidamente. Beber bebidas desportivas durante o exercício só é útil durante exercícios (intensivos) superiores a 60 minutos e, em particular, em um ambiente quente e / ou húmido.
Misture 35g (= 2 colheres) de pó em 500ml de água. Beba 500-1000ml por hora durante o exercício, dependendo da necessidade de líquidos e hidratos de carbono.
Além disso, consumir uma dose (2 colheres em 500 ml de água) durante o aquecimento pode ter um efeito positivo no desempenho de resistência.
Ingredientes (Agrum):
maltodextrina; frutose; sacarose; dextrose; citrato trissódico; Cloreto de Sódio; lactato de cálcio; gluconato de cálcio; sabor natural; suco de limão em pó (Citrus Limon) (xarope de glicose, suco de limão concentrado, agente antiaglomerante: dióxido de silício); Cloreto de Potássio; corantes: vermelho de beterraba, beta-caroteno; citrato trimagnésio; agente antiaglomerante: dióxido de silício. Pode conter vestígios de glúten, ovo, amendoim, soja e leite.
Osmolalidade (Agrum): ~ 274 mmol / kg
Valor de pH (Agrum): ~ 7,19
Informação nutricional (Agrum):
/100g | /35g (1 porção) | |
Energia | 1532 kJoule | 536 kJoule |
366 Kcal | 128 Kcal | |
Gorduras | 0,01 g | 0,01 g |
Das quais saturadas | 0,00 g | 0,00 g |
Hidratos de carbono | 91,49 g | 32,02 g |
Dos quais açucares | 56,46 g | 19,67 g |
Fibras | 0,01 g | 0,00 g |
Proteínas | 0,04 g | 0,00 g |
Sal | 3,25 g | 1,14 g |
Ingredientes (Blueberry):
maltodextrin; fructose; sucrose; dextrose; trisodium citrate; sodium chloride; calcium lactate; calcium gluconate; natural flavour; lemon juice powder (Citrus Limon) (glucose syrup, concentrated lemon juice, anti-caking agent: silicon dioxide); potassium chloride; trimagnesium citrate; anti-caking agent: silicon dioxide; colorant: beetroot red; black carrot juice concentrate (Daucus Carota L.). May contain traces of gluten, egg, peanuts, soy and milk.
Osmolalidade (Blueberry): ~ 276 mmol / kg
Valor de pH (Blueberry): ~ 7,19
Informação nutricional (Blueberry):
/100g | /35g (1 porção) | |
Energia | 1535 kJoule | 537 kJoule |
367 Kcal | 128 Kcal | |
Gorduras | 0,01 g | 0,00 g |
Das quais saturadas | 0,00 g | 0,00 g |
Hidratos de carbono | 91,68 g | 32,09 g |
Dos quais açucares | 57,24 g | 20,03 g |
Fibras | 0,01 g | 0,00 g |
Proteínas | 0,03 g | 0,00 g |
Sal | 3,25 g | 1,14 g |
Ingredientes (Lemon-lime):
maltodextrin; fructose; sucrose; dextrose; trisodium citrate; sodium chloride; calcium lactate; calcium gluconate; natural flavours; lemon juice powder (Citrus Limon) (glucose syrup, concentrated lemon juice, anti-caking agent: silicon dioxide); potassium chloride; trimagnesium citrate; anti-caking agent: silicon dioxide; colorant: beta-carotene; spirulina extract (Arthrospira platensis). May contain traces of gluten, egg, peanuts, soy and milk.
Osmolalidade (Lemon-lime): ~ 279 mmol / kg
Valor de pH (Lemon-lime): ~ 7,13
Informação nutricional (Lemon-lime):
|
/100g |
/35g (1 porção) |
Energia |
1580 kJoule |
553 kJoule |
|
374 Kcal |
131 Kcal |
Gorduras |
0,03 g |
0,01 g |
Das quais saturadas |
0,00 g |
0,00 g |
Hidratos de carbono |
91,59 g |
32,06 g |
Dos quais açucares |
57,51 g |
20,13 g |
Fibras |
0,09 g |
0,03 g |
Proteínas |
0,01 g |
0,00 g |
Sal |
3,25 g |
1,14 g |