6d Performance
Cherry Juice 40ml
- 100% concentrado de sumo de cereja ácida (ginja)
- Sem aditivos
- Naturalmente rico em antioxidantes como flavonoides e antocianinas
- Tamanho compacto
- Dissolver em água, iogurte ou um batido
Características
Exercícios de potência máxima, como saltos e corridas, mas também exercícios de média intensidade mas prolongados, como maratonas ou triatlos, causam danos musculares. Esse dano geralmente resulta em dor muscular por vários dias após o evento. O reparo do dano muscular induzido pelo exercício envolve inflamação e stress oxidativo, mas esses processos também desempenham um papel importante na adaptação ao treino de longo prazo. Assim, o uso excessivo de agentes anti-inflamatórios ou antioxidantes pode prejudicar a adaptação ao treino.
No entanto, durante os períodos de competição intensa envolvendo várias corridas/partidas com curtos períodos de descanso entre eles, a recuperação rápida obviamente prevalece sobre a adaptação ao treino de longo prazo. Nessas circunstâncias, a ingestão de agentes anti-inflamatórios e/ou antioxidantes pode promover, de fato, a manutenção a curto prazo do nível máximo de desempenho.
As cerejas ácidas (ginjas) contêm naturalmente altas concentrações de flavonóides, principalmente antocianinas, que exibem potentes ações anti-inflamatórias e antioxidantes. Portanto, a suplementação com sumo de cereja ácida (ginja) pode suprimir o grau de inflamação muscular e stress oxidativo pós, bem como reduzir a dor muscular após exercícios extenuantes. Além disso, a suplementação com este sumo foi documentada por facilitar a recuperação do nível de desempenho máximo durante eventos de exercício envolvendo repetidos saltos e corridas com intervalos curtos de recuperação entre eles. Esses efeitos benéficos na recuperação e no desempenho aparecem em doses de flavonóides fornecidas por não mais que ~ 300 ml de sumo de cereja puro, duas vezes ao dia.
O 6d Cherry Juice é um concentrado 100% puro e natural de sumo de cereja ácida, sem adição de açúcares, aromatizantes ou corantes. Cada embalagem (40ml) fornece os nutrientes e substâncias bioativas equivalentes a ~300ml de sumo. Portanto, este suplemento é idealmente usado para se preparar quando o objetivo é a performance máxima em competições envolvendo corridas / partidas em série com intervalos de recuperação curtos entre eles, e onde a recuperação rápida e a manutenção da potência máxima são fundamentais para o desempenho.
Informação do produto
- 100% concentrado de sumo de cereja ácida (ginja)
- Sem aditivos
- Naturalmente rico em antioxidantes como flavonoides e antocianinas
- Tamanho compacto
- Dissolver em água, iogurte ou um batido
Condições
Dissolver 1 saqueta em 250-500ml de água ou adicionar a um batido (recuperação), batido ou iogurte natural.
Tomar 2x1 saquetas por dia (após o exercício / manhã / noite) por 4-7 dias antes de uma competição importante e / ou durante um período importante de competição intensiva com tempo de recuperação limitado entre eventos.
Informação nutricional:
| /100ml | /40ml | |
|---|---|---|
| Energia | 1099 kJoule | 262 kJoule |
| 440 Kcal | 105 Kcal | |
| Gorduras | 0,1 g | 0,1 g |
| das quais saturadas | 0 g | 0 g |
| Hidratos de carbono | 64 g | 25 g |
| dos quais açucares | 53 g | 21 g |
| Proteínas | 1,7 g | 0,7 g |
| Sal | 0 g | 0 g |
Ingredientes:
Concentrado de cereja ácida (Prunus cerasus L)
